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减肥舞蹈_杭州艾兰思减肥服务中心于2005年5月10日成立于西安体育学院。作为中国运动与健康减重领导品牌,致力于为肥胖群体提供集体质测评、运动与营养干预、心理及生活方式重建和可持续体重控制为一体的全方位减肥舞蹈,中药减肥,泡脚减肥解决方案。经过13年稳健发展,企业先后帮助17000余名线下肥胖客户摆脱了肥胖困扰,帮助近350多万肥胖网友在线成功减肥,受益人群遍布全球300多个城市。作为国内高端运动减肥机构,以上海总部为核心,在华南、华北、华中、华东及西部主要城市均已设立办事机构,规模及影响力已经撼及行业内外。

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怎样美白皮肤 内外双修练就完美雪肌

来源:杭州艾兰思减肥服务中心 发布时间:2016-12-29 点击次数:

几乎每个人心中都有一个美白梦,可是一想艰难复杂的美白过程,却成为了我们拥有完美雪肌的最大障碍。怎样美白皮肤?其实只要用对了方法,美白也不是什么难事,下面,小编分享内外调理快速美白皮肤的方法,炼成完美雪肌。

  外用调理一:牛奶沐浴

  将约1000ml的鲜奶倒入热水中,搅拌均匀至半透明。牛奶浴时,加入几滴玫瑰精油感觉会更好。如果用奶粉,应先将奶粉按饮用时的比例冲泡好再倒入浴缸,以免产生奶粉结块现象。另外,牛奶浴后应及时洗净浴缸。推荐浸泡时间为15-20分钟。牛奶中的乳脂、维他命及矿物质具有天然的保湿效果,不但能防止、修复肌肤干燥,还能令肌肤更为光滑、细腻、白皙。其所含酵素还能起到消炎、消肿及舒缓的作用。

  外用调理二:绿茶汤泡澡

  将喝过的绿茶渣或喝过的茶包3-5包,放入丝袜或棉布袋中,再将布袋放入浴缸内注入热水,推荐浸泡时间为10-20分钟。选择较粗的茶叶也可以,通常一次需用250g左右。但应选择酸碱度较为温和的茶叶,过酸或过碱都会对肌肤不利。

  外用调理三:阿司匹林面膜

  取几片阿司匹林药片,然后将其碾压成粉末状,在药粉中加上少量的纯净水调和,再用棉签或者化妆棉沾取溶液涂抹在脸上,等上20分钟左右冲洗干净,洗完脸后就会发现肌肤非常光滑细腻,肤色变白了也变得均匀,痘印也能淡化。

  外用调理四:新鲜土豆汁液

  土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于肌肤,增白作用十分显著。土豆汁对清除色斑效果明显,明显美白!并且没有副作用。马铃薯还可以祛除黑眼圈!